靴、足
靴のサイズは25cm~25.5cm
実寸は25.3cmくらいでしょうか。外反母趾で見た目はかなり幅広で11cm、甲は普通ですので、足回りは寸法だけで考えるとE(24cm)。要するに、アーチが崩れている状態、らしいです。
将来的に歩くのが大変になったり、困難になったりしないために、筋肉をつけたり運動をしたりも大事だと思うんですが、それ以外にも足の抱えている問題ってあるんだろうなと思いながら、その状態で停滞しています。
なんだかんだ言っても外に出かけるには靴が必要です。家の中ではスリッパ等は履いていませんが靴下は履いています。
冷えるんですよ。足先がね。夏でも寝るときも必ず靴下をはいています。冬は2枚履いたりしますし、オーバーソックス?というのでしょうか、フローリングが冷たいので裏に滑り止めの付いたフリースのものを履いたりしています。
足のトラブルって皆さん何かを抱えてらっしゃると思うんですけどね。私は親指の爪が厚くなる肥厚爪(ひこうそう)という状態です。
以前皮膚科に行ったときに見てもらったんですけど、その時は爪をはがして治療と言われました。しかし、仕事上歩き回ったりもあるので、すぐには決断できず。水虫等もありませんでしたので、後日伺います。と言ったきり、皮膚科には行っていません。今の状態はそこまでひどい状態ではなく、痛み等もありませんので、様子を見て考えたいと思っているんですが、本当なら放置はよくないですね。
それから小指の爪はつぶれて形がありません。これも痛み等ありません。これは若いころからです。昔は大きいサイズの靴ってホントになくて困りました。
無理してかかとの高い靴も履いていましたし。その頃のつけが今来ているのでしょうか。
最近は大きいサイズのレディース靴も結構あります。
しかし、大きいのは足だけではなく身長もなので、極力ヒールのものは避けて通ってきました。あっても3cmくらいまで。おしゃれじゃないですよね。ってか、お買い得な大きいサイズの靴でおしゃれなヒールなんてほぼなかった時代を生きてきたので、仕方ないんですが。
昔から銀座ワシントンさんや丸井さんには大きいサイズの靴もありました。卑弥呼さんとかジェリービーンズさんは私が若いころからありましたし、でも今ほど通販で靴を買うという考えもなかったです。
松坂屋の靴売り場でうろうろしながらサイズを探していた私に声をかけてくれる店員さんにいつもごめんなさいと思っていました。銀座かねまつさんの前を何度も行ったり来たりもしました。
大きいサイズは、当時、恥ずかしかったんです。今でも、足が大きいことをなんとなくですけど、可愛そうとか、恥ずかしいとかそういう感じに言ってくる人もいます。(それたぶん被害妄想。)
そして足が大きい人はメンズのスニーカーを履いている。という、偏見。
あー、長くなってきたからもう、やめよ。笑
先月靴を3足買いました。
1足は会社の中で履く靴。
アディダスのスニーカー。メンズの25cm。近くのイオンで。お安かったので買ったらほかの男性社員さんとお揃いになってしまった。(´;ω;`)ウゥゥ
でも気にしない。*1
サイズ感は、ジャスト。全体的に硬いです。すっぽりと足は入るんですけどかかとの部分がすごくしっかりしていて、一度踏むと戻ってきません。
社内で6~7時間履いて仕事をしていても痛くなりません。事務職なのでほぼ座っていますが少しくらい歩いても大丈夫そうです。
はじめてインスタを貼ってみます。ブログに写真をUPするのがよくわからなくて(調べりゃわかる!)こっちが簡単だったので。
なんか靴にはまりそうな嫌な予感がしていて・・・。お金ないのにな。
*1:´∀`
6月に買ったもの
何か有意義な記録になればいいんですがそうでもなく。
自分のものを久しぶりにたくさん買いました。
毎月15000円くらいをめどに小遣いというか、自分専用のものを買う金額として設定しています。
自分専用というのは、一般的な小遣いと、衣服、衛生費。医療費は含まない。です。
なので15000円なら使いすぎとは思っていませんがどうでしょうか。
収入から考えたら使いすぎでしょうか?
今月の内訳は
植物関連・4950円
多肉植物2個・450円
植物用の土と肥料・500円
植物用のラック・4000円
衛生用品・3300円
クレンジング・200円
洗顔せっけん・600円
コンタクトレンズ洗浄液2本組・1000円
整腸剤・1500円
食品等・2500円
プロテイン・1500円
お昼・その他飲み物等・1000円
被服費・26000円
Tシャツ2枚・3500円
スニーカー2足・14000円
サンダル1足・7200円
腕時計1個・1300円
金額にして、37000円ほど。
以上です。
こうやって書くとすごいです。私にしては。
植物用のラックですが、本来なら買わなくても適当なもので代用すればよかったのかもと思ったりします。
衛生用品は、クレンジングは100均。洗顔せっけんはイオンで購入。化粧品は特にブランド買いなどはしていません。
整腸剤ですが、最近おなかがごろごろするので飲み始めました。腸内フローラを育てたいなと思って。3週間ほど飲んでますが、少しだけ症状は改善されてきたようです。
食品等のプロテイン。これはおやつにしています。ただ甘いだけのカロリーを取るくらいならたんぱく質を取った方がいいのでは?という考えと、コレステロールの数値を考えて青汁を飲んでいるんですが、青汁だけだと不味すぎて飲めないんですよ。で、何かに混ぜようという考えに至り、チョコ味のプロテインに混ぜています。食事でたんぱく質を取るのもいろいろな思いがあり、チョコ味でたんぱく質を取れるならそれでいいと思っています。←なんでだ?笑
被服費に関しては、靴を3足も買いました。みんな靴ってどんなタイミングで買うのかな?私は、足のサイズが大きいんですよ。だから靴を買うのも一苦労。今は大きいサイズもたくさんありますけどどうにも履いてみないとわからない部分はありますし、外反母趾だったり、爪の変形だったりで気に入ったものを買い続けるパターンになっていました。靴のことに関してはまた書きたいと思います。
6月の家計
7月になりました。
結婚して家計というものにもっと真剣に取り組まなくてはいけなかったことをひしひしと感じています。すでに50も後半。今更間ありあり。
なのに6月は我が家にしては、あれこれ買ったなあ・・・。というか私ですね。たくさん買った人。
普段洋服や身の回りのものをあまり買いません。化粧品も年一回くらい、名の知れたメーカー品を買ったりしますけど、普段は100均と、馬油にすべてを任せているので、あ、あと、メンタームリップね。
そんな私ですが、特に肌トラブルとかもありません。シミだけはどうしても仕方ないと思っていますが。あと、皺もだけど。皺は、いろいろお金のかからない方法でやってます。
で、6月。私個人の使ったお金。いつもなら1万円程度なんですけどね。3万超えてました。
月1万円という額で小遣い+自分の身の回りの物(洋服代や、お昼ご飯代等)を調達しようと思ってるわけですが、夫が4万円くらいかかってるのに(小遣い3万、その他、美容、食費おやつ、下着など衣類)私、我慢しすぎじゃない?ってか本当は、手取り収入少ないんだから、小遣い減らしたいのに、先月5000円アップしたんだった。(´;ω;`)ウゥゥ
総じて私は他人に甘く自分に厳しい人なんですよね。
少しは貯金に回したいけど、口座にたまったお金は、車の税金や、NHKの視聴料や、壊れた家電やその他特別費に使ってしまうので、残りません。
しっかりその辺の見極めをしていきたいと思っているんですが…。
で6月の個人費については近いうちにおぼえがきしておきたいと思います。
そして7月になり仕事も閑散期。
そろそろ本腰入れて、積み立てNISAとかをやっていきたいと思っています。私こういう時勢いがつかない人なんだよね・・・←ただの言い訳でした。
それにしても梅雨後半雨ばかりで嫌ですね。
趣味で少しだけ多肉植物を育ててますけど(珍しいものはないです、本当に少しです。初心者です。)昨年の梅雨はばらしちゃった子もいたので毎日きちんと見守るようにしています。
あと1週間ですね。頑張りましょう。
閑散期
パートの仕事が閑散期に入り、7月から少しお休みが多くなります。
今年はオリンピックの開催もあり、お休みが例年とは違う感じになってると思うんですが。コロナの関係でお出かけしづらかったりしますから、よし悪しですけどね。
我が家の場合は、娘は祭日と日曜は完全休み。
夫はカレンダー全く関係なく仕事。(ほぼ日勤のドライバー。)
私は土日祝日完全休みに加え、閑散期のため強制的に4日間の休み。
という感じになります。
お金もないし、夫は仕事なので、どこかに出かけるということもありません。
ちょっと買い物、ぐらいでしょうか。
その間にたまったドラマの視聴と、窓ガラスや掃除などをしたいと思います。
毎年、換気扇や、窓ふきはこのころからお盆前くらいの自分一人の休みの時に自分のペースでやっています。誰かいるとペースを乱されるから一人でやった方がいいですね。
もうすぐ6月も終わりです。
梅雨入りは早かったですが、雨量は少ないんじゃないかん?
昨年の梅雨でいくつか、多肉植物をお星さまにしてしまったんですが、今年は、今のところ何とかみんな頑張ってくれています。
そしてここは一応おぼえがきということで日常を記録しているわけですが、いろいろと思うこともありで、少しづつ変化させながら更新していきたいなとは思っています。
定期的に見ている人がいないと思われるので、自由にやっていいんだなと最近思うようになりました。
いいのか悪いのか・・・笑
あと、仕事が休みになったら、NISAとかそういった金融関係のことも調べてやっていきたいと思っています。
生きていくために少しでもできるうちにやって行こう。
なんでもそうですね。もうすぐ健康診断もあるし。←なんのこっちゃ!
父の日とは
昨日は父の日でした。
私の父は25年前に亡くなっています。オイルショックで会社を辞め、もともと体調がよくなかったのもあり、私が高校生の頃は救急車にも何度かお世話になり、入退院を繰り返していました。
舅は今、特養に入所中です。コロナ過ですから面接にも行けませんし。
父の日、ぼんやり考えていました。
我が家はもともと誕生日くらいしかお祝いのようなことはしません。
子供たちが小さい頃はひな祭りや子供の日などもみんなでお寿司を作って食べたり、お団子やちまきを買ったりもしましたが、今は誕生日にケーキを買うぐらいですかね。
子供たちは私や夫の誕生日に何かくれることはありませんでしたが、今年の私の誕生日には次女からプレゼントをもらいました。(調理器具でしたが。)びっくりして、夜大きな声で叫んで、夫に怒られました。(´;ω;`)ウゥゥ
そんな感じなので、私たちには何かあるわけではありません。
そういえば今年の母の日は、姑には置時計(ほしいと言っていたので)をプレゼントしました。安物です。
私は自分でケーキを買いました。お母さんありがとうと書かれたお店のディスプレイの前で、夫がお金を出してくれるんじゃないかなと思ったんですがそんなこともなく、家族分買って、夫に、おいしくなかったと言われて悲しくなりました。(´;ω;`)シクシク
昨日は朝から夫がうるさいんです。
「今日は父の日だな。」
あんたは私の父じゃないじゃん。
「私、母の日は自分でケーキかったよ。」
無視されました。
日曜はいつも夫のお菓子などの買い物に行きます。
「お!お寿司が安いぞ・・・うなぎもいいなあ。ステーキ!ステーキがいい!父の日だ!!」
いつもなら買わない分厚いお肉。お安いものだったので買いました。
家に帰って家計簿をつけていると、何かわからないものが…
調べてみると、ビールでした。お酒はお小遣いから、なんですけど、ま、しかたないか、父の日だもんね。
娘たちからはどうせ何もないし。
父の日ってなんだろう。いつも思うんだけどね、もちろん母の日も、なんかむなしくなるだけなんだけどな。
とにかく眠い
とにかく眠いんです。
何か眠り病とかではないかと思うくらい眠いんですけど。
朝は夫が5時半に家を出るので、それに合わせて、5時に起きます。
夫が出かけたら、6時半まで、運動タイム。(家の中でエアロバイクとストレッチ)
7時に次女と朝食なのでそれまでに洗濯物を干して。
7時半から自分のお弁当の用意、化粧、掃除、にゃんこのご飯にトイレの掃除など。
そして、スマホチェック、ブログを書く。
以上が朝のルーティン、、、の予定なんですけどね。
天気が良ければ、植物の水やりや移動なんかもあるといっぱいいっぱい。
まあ、それなりに健康的な朝。
で仕事に行きます。
もう、すでにお昼には眠い。
事務職なので座り仕事です。ずっと数字、文字とにらめっこです。眠い、、、眠気覚ましに家から持ってきたコーヒーを飲む。効かない。眠い。。。
お昼からも。。。眠い。。。
3時。通常、仕事終わりの時間。
家に帰ります。時にはお買い物や生協を取りに行って。
帰ったら洗濯物を取り込んで、植物の確認。
家に入って、にゃんこと少し遊んで。。。眠い。。。
眠い。。。
はっ!気が付くと5時半やばっ!!
米を洗います。夫が帰宅します。ご飯は7時からです。
寝てしまった。一時間は無駄にした。。。
夕飯を食べて、片づけ。スマホチェック。SNS。
9時半ごろからお風呂に入ります。
眠い。。。眠い。。。
はっ!しまった!!湯船で寝る。。。よかった死ななくて。
お風呂から上がるのが10時ごろ。
そこからが自分の時間です。
娘がお風呂から出るまで起きているんですけどね。
朝、5時に起きるから11時前に寝たい。ん?7時間寝ようと思ったら10時には寝なきゃだ。夫はいつも10時に寝る。
寝たい。しかし。。。
私はリビングで寝ているんですけど、娘がお風呂から上がったらリビングを通り抜けて洗面所に行きますから、布団が敷けない。
で、寝れない。
悪循環。今日も夕方30分昼寝。眠い、いつでも寝られる。
長女はいつも眠れないのでずっと薬をもらい続けている。
私も寝られない日があってもいいのにな。今日もたぶん、すぐに眠れるだろうな。
時間が足りない。眠気のせいだな。笑
子供たちのこと
2人の娘がいます。
2歳離れていて、学年で言うと、中一と中三という感じで一つ飛ばしですね。
2人は全く違う性格ですけど、小さいころから仲がいいです。今でも上手に付き合っていますね。
長女は高校の時、少し学校にいけない時期がありました。心療内科に通って、よくならなくて、それでも高校の保険の先生がとても親身にしてくださって、学校の方からお医者様を紹介していただき、そちらに転院してから、薬も大幅にやめ、学校へも通えるようになり、3月の最終日に卒業証書をいただきました。
その後、2年浪人をして、(予備校にも通いました)大学、大学院を卒業。そして、コロナです。
就職が決まらず、帰宅。仕事探しでとても苦労をし、結局ハローワークで決めた会社に勤めることができました。
長女は人付き合いが苦手で、学生時代の6年間一人暮らしをしていたので、ますます拍車がかかり、どうしても家を出たいという結果、今は隣県に住んでいます。
職場は工場。
話を聞くと結構過酷な感じですし、お給料も、大学院卒とは程遠い、高卒並み。
家賃等払うと月に4万ほどしか余裕がないと言います。
家で過ごすことが多いので何とかやっていると言いますが、心療内科には通っていて、医療費もかかりますし、自由になるお金が少ない。
家から通えるところがあればよかったんですが。
彼女が精神的に落ち着いて過ごせることが一番なので、お金がどうとかそういうことは考えられませんでした。なにか、あっては困ります。友人で子供さんを亡くされた方もいます。
とにかくお金がないということで少しづつの援助です。
一度に10万とかはもう無理です。
ベッドもニトリで激安のものを買いました。
雨が降るのに靴がないからと穴の開いた靴でうちに来るので、仕方ないですよね。
洋服も高校時代に見たことあるようなものを着ています。私が買ってあげられるのはファストファッションのものぐらいですが、文句も言わず、買ってもらえるの?ありがとうと言います。
先日、さっぱりショートカットになっていたので、聞くと。1000円カットで切ったよ。と。次女は高いサロンでカラーカット、毎月、美容院だ、まつエクだ、脱毛だ、百貨店のカウンターで化粧品だ、と自分磨きにお金を使っていますが、長女はすっぴん化粧っけなしです。
それでも、会社の文句を言っても、やめないという長女。だいぶブラックかも・・・?と思うけど、しばらくは転職なんて考えられないでしょうし。
いつでもかえってきてもいいと私は思ってますが。彼女は帰りたくないというでしょう。それなりの年齢なのでもう何でも自分でやっていかなくてはですから。
いつまでも、子供のことは心配がつきませんね、親は、誰もが。